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La région Occitanie est composée des anciennes régions Midi-Pyrénées et Languedoc-Roussillon. Elle se compose de 13 départements, qui sont l'Ariège (09), l'Aude (11), l'Aveyron (12), le Gard (30), la Haute-Garonne (31), le Gers (32), l'Hérault (34), le Lot (46), la Lozère (48), les Hautes-Pyrénées (65), les Pyrénées-Orientales (66), le Tarn (81), le Tarn-et-Garonne (82).
C'est également 4446 communes, regroupées dans 278 cantons.
Divisions administratives créées en 1960, les régions françaises désormais au nombre de 18 depuis la réforme de 2016 sont des collectivités territoriales divisées en départements.
A la différence de ces derniers, les régions possèdent - outre un préfet de région - deux assemblées qui ont pour fonction de gérer les compétences propres à cet échelon administratif. Au conseil régional s'ajoute ainsi le conseil économique, social et environnemental qui n'est toutefois que consultatif et non délibérant.
A noter que la Corse possède un statut particulier qui lui confère des compétences étendues et que le récent département de Mayotte assure également les prérogatives dévolues normalement à la région, tout comme les assemblées de Guyane et de Martinique qui sont issues de la fusion des échelons départementaux et régionaux en une collectivité unique.
| Principales villes | Recencement | Superficie (km²) | Densité (hab/km²) | Altitude (m) |
|---|---|---|---|---|
| Toulouse | 514 819 | 118.30 | 4 351.81 | 144 |
| Montpellier | 310 240 | 56.88 | 5 454.29 | 46 |
| Nîmes | 151 839 | 161.85 | 938.15 | 46 |
| Perpignan | 121 616 | 68.07 | 1 786.63 | 33 |
| Béziers | 81 545 | 95.48 | 854.05 | 62 |
| Montauban | 62 945 | 135.17 | 465.67 | 100 |
| Narbonne | 57 587 | 172.96 | 332.95 | 10 |
| Albi | 51 290 | 44.26 | 1 158.83 | 175 |
| Alès | 46 125 | 23.16 | 1 991.58 | 134 |
| Carcassonne | 46 080 | 65.08 | 708.05 | 110 |
| Sète | 45 337 | 24.21 | 1 872.66 | 3 |
| Tarbes | 44 399 | 15.33 | 2 896.22 | 310 |
| Castres | 42 505 | 98.17 | 432.97 | 177 |
| Colomiers | 40 882 | 20.83 | 1 962.65 | 180 |
| Tournefeuille | 30 168 | 18.17 | 1 660.32 | 156 |
Voici la liste des départements que contient la région Occitanie.